春になる前に草木、虫の勉強をしておこう

こんにちは、ひばかりです。

皆さん、自然は好きですか？

私はとっても好きです。

嫌いな人は少ないと思いますが

虫とか含め全部好きですなんて人も多くはないでしょう。

しかし、人間の幸福度と自然とは関係性があるのです。

例えば森林浴はストレス解消になるとか、

観葉植物を置いておけば癒しの空間になるとか、

海の音を聞いてリラックスできるとか、

夕日を見ると気分が落ち着く、

などなど。

どうして自然にはこのような効果があるのでしょうか。

現代において別に自然に関わらずとも生きていけるはずなのに不思議ですね。

私も詳しい理由はわからないのですが

実は人が自然と関わらずとも生きていけるようになったのは

人類が誕生してからの歴史から見ると最近のことなのです。

それまではずーと自然と関わり他の生き物と共存した生活を送っていたのです。

おそらくはその時の生活が遺伝子レベルで現代人の中にもあるのだと思います。

まあ理由はともかく

幸福と自然とは関係性があるということだけ覚えておいて損はないでしょう。

もうすぐ春ですので様々な生き物たちが活動の準備をしている頃でしょう。

まずは身近な自然を感じるために外に出て散歩してみては如何でしょうか。

おしまい。